睡不好和淺眠不僅會影響精神，甚至可隔熱紙推薦能是造成肥胖的原因！腦科學博士暨腦神經科臨床醫師鄭淳予，在臉書p台中隔熱紙推薦o出一段影片談睡眠對於身體造成的影響。
鄭醫師透露，若是長期睡不好，更容易讓人陷入肥胖的風險當中。從腦神經系統開始說起，睡眠不足會嚴重影響記憶力和專注力，以往10分鐘內可以完成的事情，很有可能40-50分鐘都還沒做好。另外，情緒將大受影響、異常的不穩定。以往做起來覺得開心的事情，睡眠不足會怎樣都提不起勁，壞情緒難以壓抑。
台灣到了夏天，頭頂上大大的太陽總是讓民台中隔熱紙價格眾叫苦連天，而對於車主而言，就是考驗汽車隔熱紙的時候，好的隔熱紙阻絕陽光及熱度的能力相當高，能讓駕駛在不必忍受悶熱的車艙，同時還能讓冷氣效率提升，是汽車夏天必備物品之一。一般在買車時，業務都會贈送隔熱紙，不過通常不會送太好，阻絕陽光及熱度的能力並不顯著，同時隔熱紙的壽命大約 3~5 年，隨著使用時間拉長，隔熱效果也會逐漸衰退，這時就必須進行更換，但市面上隔熱紙種類眾多，要如何挑選真正能阻絕陽光的產品？必須保握以下 5 大原則。
- 隔熱紙規格表必須看懂
- 了解隔熱效果怎麼計算
- 注意隔熱紙是否有藍暈白霧現象
- 金屬隔熱紙與陶瓷隔熱紙的差異
- 不建議選擇使用「紅外線吸收劑」的隔熱紙
鄭醫師表示，睡眠和神經疼痛活性十分相關，當前一晚睡不好時，隔天就特別容易頭痛或是肩、腰、背痠痛。再來，睡不好也會影響免疫系統，你會發現你反覆的發炎、感染，也特別容易被傳染感冒，連帶著也很常過敏。
睡得多容易胖嗎？鄭醫師說，睡不好更容易沉陷在肥胖風險中。加上睡眠和醣類代謝相關，科學研究也顯示，長期睡眠不足，未來得到糖尿病風險也比一般人高。
玻璃貼膜依據其功能及應用範圍可分為三大類，台中隔熱紙價格分別是節能膜、安全防爆膜以及裝飾膜。而夏季用於窗戶隔熱的膜當然應該選擇節能功能突出的膜。玻璃貼膜的隔熱原理是利用玻璃貼膜可以有效隔絕熱量進入室內。而玻璃貼膜隔絕熱量的原理有兩種隔熱紙推薦，一是通過玻璃貼膜將太陽熱能反射；二是玻璃貼膜吸收太陽熱能，然後釋放到室外。
玻璃貼膜的選購技巧
1、觀察清晰度：無論膜的顏色深淺，選購時一定注意通過貼膜玻璃觀察物品的外輪廓是否清晰，劣質膜會有霧濛濛的感覺甚至引起物品外輪廓變形，而優質膜不論顏色深淺、清晰度都是非常高。
2、檢驗防划傷性能：優質高檔的膜表面都有一層防划傷層，在正常使下能保護膜面不易被劃傷;如果沒有防划傷層的保護，貼膜時就會被工具刮出一道道划痕，令膜的清晰度降低，同時也會嚴重影響膜的使用壽命。可以用指甲在玻璃膜(非內襯面)上來回刮幾下，如果能輕易刮出划痕，那就一定不是優質的玻璃膜。
3、撕開內襯聞氣味：劣質膜當撕開內襯時，會散發出非常刺鼻的氣味，而優質的玻璃膜基本沒有什麼氣味。
4、檢查是否起泡：當撕開玻璃膜的內襯後，再重新復合時，劣質膜會起泡，而優質膜符合後完好如初。
留言列表
